Moras y manzana Es una bebida perfecta si estás falta de hierro, y además te aportará otros nutrientes básicos para tu organismo como potasio y vitamina C. Solo tienes que licuar 3 manzanas, un vaso y medio de moras y un cuarto de remolacha (ayudará a depurar tu hígado). También puedes añadir una cucharadita de […]

MUG CAKE Mug cake o el bizcocho de los más perezosos. Se trata de utilizar una taza como molde para el bizcocho que puede ser tanto dulce (el más corriente) como salado. Una vez preparada nuestra mezcla, la vertemos en nuestra taza o “mug” y al microondas durante el tiempo indicado para cada receta. ¿Ya […]

Los mangos dulces y jugosos tienen una larga historia de apreciación por parte de los humanos. Las primeras referencias documentadas de los mangos están en escritos hindúes que datan de alrededor del 4000 a. C. El mango se considera sagrado en algunos lugares porque se dice que Buda meditó bajo un árbol de mango. Al […]

Propiedades antiinflamatorias Otra forma en la que el efecto antiinflamatorio del jengibre puede ayudar, es la relación con sus articulaciones. La inflamación de las articulaciones reduce el rango de movimiento y causa dolor intenso y crónico. Una sustancia de jengibre, que según los científicos reduce la inflamación, se llama gingerol y está presente en grandes […]

Un árbol genealógico inacabable ¿Sabes que ese cactus que tienes en casa tiene antepasados muy viejunos? Tanto como que nacieron hace más de 30 millones de años. En la época del Oligoceno. Son originarios de América, aunque hay alguna especie propia de África, Madagascar y Ceilán. Más viejos que Matusalén Pues sí porque ¿sabías que […]

Quedan pocos meses para el esperado verano y llegan las prisas por ponerte en forma. No lo hemos tratado muy bien estos meses o no hemos hecho el esfuerzo necesario. ¡Nos pasa a todos! Por lo que hemos preparado una recopilación de ejercicios que puedes hacer en casa que te ayudarán a adelgazar y coger […]

A veces pensamos que un producto solamente tiene un único uso principal, pero no, a todo podemos sacarle provecho y darle más de un uso. Te enseñamos todos los usos de la crema hidratante. Sácale partido a tu crema. Podrás hacer más que hidratarte con un sólo producto y ahorrando dinero en cosméticos. Aquí te […]

Muchas veces nos empreñamos en irnos muy lejos en vacaciones cuando en realidad no conocemos bien nuestra propia tierra. Los pueblos de España tienen un encanto especial, están cerca, tienen alojamientos rurales muy especiales y cuidados y además nos ayudan a conocer mejor nuestra cultura. Si estas planificando una escapada próximamente, no dudes en visitar […]

Parece que la edad no es un obstáculo si naces con un instinto natural para el estilo. De hecho, en tales casos da la impresión de que cuanto más envejece una persona, más encantadora resulta. He aquí 22 fotos que demuestran que hasta cuando un hombre es lo bastante viejo para cobrar una pensión, puede […]