6種可以在自家花園裡種植的藥物




  1. 中國芍藥,女性的盟友。

peonia-china-mayo. 5. Peonía china, una aliada de la mujer

這種來自遠東的植物(Paeonia lactiflora),根大且多肉,可開出壯觀且芳香的粉色、白色或雙色花。半島和巴利阿里群島上有三種芍藥,但它們是受保護的,不應採集。它們可以栽種在寬闊的花壇或大花盆中,半陰處,不過必須考慮到它們需要時間才能長大,需要大量澆水。

它們也可以在苗圃和花園中被找到。它們從春末到秋初開花,花和根可供藥用。

性質:鎮痛、抗炎、解痙、鎮靜、收斂、抗驚厥、清熱。

適應症:中醫叫它白芍,推薦它調理肝脾,抗偏頭痛,調理月經豐盈。也適用於緩解規則的痙攣性疼痛和更年期的潮熱、盜汗。它被認為是一種鎮靜劑,可以平息煩躁和心悸,緩解肌肉緊張和痙攣。

使用方法:浸泡或煎煮,一般在混合草藥茶(一天最多3杯,在不長時間的治療),在酊劑和片劑。

注意事項:妊娠期和哺乳期應避免使用,12歲以下兒童不宜使用。