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有助良好消化的蓍草
這種歐洲植物(Achillea millefolium)很容易在草地和山地牧場找到。它的用途很廣，中醫裡不缺它的身影。在花園裡，它是一個很好的選擇：它很適合在陽光充足和有些陰涼的地方，而且抗旱抗凍能力很強。
它醒目的白色花朵，以密集而扁平的傘房花序組成，出現在夏季，直到秋季中旬。蜜蜂經常造訪它們。花朵可以藥用，夏季採集。
性質：抗炎、解痙、助消化、止吐、利膽、抗菌、止血、利尿、傷口癒合。
適應症：首先建議緩解消化系統疾病，消化功能重，胃腸痙攣，噁心嘔吐，以及補肝。由於它的解痙作用，對痛經有很大的幫助。在靜脈曲張或痔瘡等靜脈無力的情況下，也有助於調理靜脈。外用，適用於傷口和燒傷，減輕關節疼痛。
如何使用：在簡單的輸液或與其他植物（每天2-3杯），在液體提取物，酊劑，糖漿和新鮮植物的果汁。輸液用於洗刷疼痛和血液循環不暢。
注意事項：應避免大劑量服用，以免引起頭暈。