雞蛋也能瘦身？ 7天「水煮蛋」減肥食譜大公開！一周就能暴瘦5kg！

所以雞蛋減肥食譜非常受女孩們的歡迎。有很多人連續吃了7天的雞蛋成功減掉5-10kg！仙女們，現在就按照以下小紅書爆紅的水煮蛋減肥食譜來試一試吧！

?週一

早餐:煮雞蛋➕脫脂牛奶

午餐:煮雞蛋➕全麥麵包三片

晚餐:煮雞蛋➕蔬菜水果沙拉