5
Kuivatut hedelmät
Kuivatut hedelmät voivat tyydyttää tuon iltapäivän makean hampaan samalla, kun ne tiputtavat sinut täyttökuidulla. Nuorempi menee muutamaan kuivattuun aprikoosiin tai treffeihin, jotka on yhdistetty raakoihin pähkinöihin myös terveellisen rasvan annokseksi.
6
Hannoverin orgaaniset muinaiset viljarinkelit
Jokainen hyvin varusteltu välipalakaappi tarvitsee naurettavan ison rinkelitynnyrin, eikö? Nämä suolaiset käänteet on valmistettu speltistä, muinaisesta vehnälajikkeesta, joka sisältää runsaasti kuitua ja proteiinia.
Osta se: $13, amazon.com