Somi《Dumb Dumb》回歸辣翻天! 172公分46kg身材曲線超美,逆天大長腿+螞蟻腰全靠「這2招」養成




Somi 전소#Somi - Jeon미 | Jeon somi, Hair styles, Somi
Somi在上電台節目時提到,在準備回歸期間靠著運動、飲食雙管齊下的方式,才能健康地減重至現在的 46 公斤!她也呼籲大家減脂要健康瘦,不要靠節食來減重,只有運動配規律的三餐加上控制飲食,才能瘦得健康!

大家可能無需跟 Somi 吃得一模一樣,三餐一定都要吃盡量控制熱量就好 ~ 她也鼓勵千萬要注意,不要過度節食! Somi 主要以運動和健康的飲食來達到瘦身的目的,而且她也沒有推崇一定要瘦才會好看哦!減脂是讓自己變得更好更健康,而不是一味的跟風追求白瘦的審美 ~ 最後小編私心讓大家看看 Somi 最新回歸的 MV 吧!