夏天最佳減肥方案：小紅書瘋傳「6日優格 yogurt 早餐減肥食譜」，讓你不知不覺也能瘦成 Bikini 身材！

6⃣️ 減肥瘦身

火龍果+桃子+燕麥+濾乳清酸奶

桃子的鐵元素最多，和火龍果搭配能清理腸胃，有很好的瘦身效果。

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