如今很多人都會在電腦前長時間工作，下班後又會使用手機等電子設備休閒和娛樂，如果不能很好地控制自己的屏幕使用時間和習慣，長期下來對於眼睛的健康有很大的影響，本文中我們來推薦幾款好用的護眼軟件，幫你在手機和電腦上更好地保護眼睛
f.lux
f.lux 是一款免費的護眼軟件，支持Windows、Mac、iOS、Android等多個平台，它的主要功能是能夠調節屏幕的色溫，通過降低顯示器色溫，你會發現屏幕會變暖色，雖然剛開始會有些不適應，但它對眼睛的刺激也會減少。除了支持手動設置屏幕色彩，f.lux 還會自動調整，它會根據你所處的位置，自動在日出、日落、夜晚等時間設置合適的屏幕亮度與色彩，保護你的眼睛