手机设置成 Dark Mode 也没用？！大家常犯 4 个「护眼 NG 行为」，搭配 TOP 3 高效护眼秘诀~零压力拥有明亮有神电眼！

✨ 女孩常犯 NG 護眼動作 1：習慣性使用眼藥水

每當我們覺得眼睛乾澀，「滴眼藥水」也成為了習慣性的動作，只要眼睛一感到不適，就會隨手滴眼藥水，以為這是在保護眼睛？但你知道嗎~若頻密地使用眼藥水，它只會帶走眼睛原本的滋潤度，沒有足夠的淚水滋潤眼睛，久了容易出現乾澀、紅血絲進而損傷眼角膜表面的保護功能。