Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes jengibre todos los días




Propiedades antiinflamatorias

Właściwości przeciwzapalne
Otra forma en la que el efecto antiinflamatorio del jengibre puede ayudar, es la relación con sus articulaciones. La inflamación de las articulaciones reduce el rango de movimiento y causa dolor intenso y crónico. Una sustancia de jengibre, que según los científicos reduce la inflamación, se llama gingerol y está presente en grandes cantidades en la raíz.




Algunos estudios también han demostrado que el jengibre es tan efectivo como el ibuprofeno para reducir el dolor articular. De hecho, los científicos descubrieron en 2015 que las personas con osteoartritis pueden incluso aliviar el dolor localmente con una crema o ungüento que contenga jengibre.




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